MOOD FOOTS

Geçen akşam zapingcilik oynarken NG'te beyin kimyamızı, düşüncelerimizi ve hissiyatımızı yediğimiz yemeklerin etkilediğine dair yapılan çalışmayı anlatan bir proğram izledim... İzlerkende üşenmedim notlar aldım...

Eee muhabir ozy olarak illa herzaman bi yerlere gitmeme gerek yok sizlere haber ulaştırıcam diye... :p

Efendim yediklerimiz, depresyonumuzu, suç işleme isteğimizi ve aşk hayatımızı etkiliyormuş !!!

İngiltere'de 1.30-3.30 saatleri arasında bar çıkışlarında ki kavgaları önlemek için çikolata dağıtıyormuş mekan sahipleri !!! mutluluk hormonu salgısıyla ve %60'lık düşüş olmuş olaylarda... Şiddete karşı çikolayatla çözüm bulmuşlar...

Kek, makarna, pilav gibi karbonhidratlar rahatlık ve mutluluk veriyorlarmış... ama aynı zamanda verdikleri rahatlık uyku getirdiğinden, zihinsel faliyetlerden önce yenmemesi gerektiği söyleniyor...

Balık, et gibin proteinler ise tetikte ve odaklanmış hissettirdiğinden zihinsel beceri gerektiren eylemlerden önce tüketilmeli deniliyor ve iki satranç şampiyonuna yemek testi uygulanarak protein ve karbonhidratların zihinsel becerileri nasıl etkilediği bizlere gösterildiiii... ve woooow oldum !!!

Kızının doğumundan beri depresyonda olan ben diiim 50 siz diyin 60 yaşındaki ingiliz teyze, yiyecekelrin beyin üzerindeki etkilerini araştıran bi diyetisyene gidiyor ve yeme alışkanlığını değiştirir değişmez 2 hafa sonra eski haline dönüyor !!!

Ekmek kesinlikle yasaklanıyor hatuna... tam olarak açıklanamasada buğday depresyon sebebi olabiliyormuş...

Bol balık ve organik sebzeler yemek, yanında vücudumuzun üretemediği balık yağları hapları kullanmak reçete... bol yağlı somon ve uskumru yemek lazımmış... balık yağları mutluluk kimyasalı üretiyormuş...

Gelelim aşk meşkeee... Doğru bir yemek sıkı bir tutkulu geceye hazırlarmış bizleri...

Ateşli bir sevişme için açılış yemeğiniz bol çinko içerdiğinden istiridye olmalıymış...

Çinko spermlere, kalbe ve lipidoya iyi gelirmiş...

Ana yemek olarak kızarmış ton balığı yemek lazımmış... Orgazm sonrası boşalmanın kalitesinden sorumluymuş arkadaş...

Ve muhakkak brokoli... magnezyum ve kalsiyum içerdiğinden, cinsel organlara kan pompalıyomuş... aman kansız kalırlarsa nolur animallah... :p

Veee veeee tatlı olarak kızarmış incir ve çilek üstüne bal... Bunları elle yemek ve parmakları yalamak gerekiyomuş!!! veeeeee tüm bunların üstüne çaklıt! en baştan çıkarıcı son nokta!!! Siyah olanını yiyin diyorlar endorfini yükseltirmiş... siyahınıda sevmem... bi seks yapcaz diye ağız tadımı bozamam...

Gösterilen filmde adam çaklıtı yukarda yemeğe devem edelim mi diyordu...

Şimdi böyleee bi yemeğin üstüne, tok karna hayatta sevişemem... Adamı deli ederim.

Karnıma bastırma...

Karnımdan gelen gıııır guuuur hazım seslerini duyuyomu vs...

Ben bi soda içim...

I-ıh tutkulu bi sevişme olmas ! :pppp

Alkol ve yağ oranlarına dikkat etmezsek hooor hooor elimizde çaklıt uyurmuşuz... kim ister çarşafları çaklıt lekesi olsun :pppp

Efenim, gelecekteeeee sabah uyanmamızı, ofiste verimli çalışmamızı, akşam romantik olmamızı sağlayacak yiyecekler yicekmişiiiiz...

Yani sananın reklamındaki gibin hapla beslenmiceeez... sadece yarın şunu yapıcam diyip bir gün önceden onu yaptıracak şeyi yiyip içiceeez...

:)))